Stol på din balance

Er du usikker på benene? - Eller vil du blot bevare din balance på toppen?  Hvad er balancen sammensat af? Styrk og lær rigtig meget om denne del af kroppen. Træningen foregår meget siddende - det handler om at bygge balancen op. Du lærer at bruge kroppen rigtigt, så du stoler på dine bevægelser! Der er balanceøvelser på hinkeruder - samt andre små øvelser.

 

 

 

 

 

Prisen for medlemskab af Idræt For Alle er kr. 500,- (halvårlig)

Efterår: primo august til medio december
Forår: ultimo januar til medio juni

Du kan tilmelde dig de aktiviteter, du har lyst til,
såfremt der er plads på holdene.
Det er selvfølgelig muligt at tilmelde sig løbende over hele perioden,
hvor kontingentet tilpasses efter, hvor langt vi er henne på sæsonen.
Dette gælder dog kun for nye medlemmer !

   

Idræt For Alle
Fynsvej 49
6000 Kolding
Tlf.: 51 50 14 88
E-mai: ifa@ifakolding.dk