Intervaltræning

 

Med et antal stationer, som er stillet op i en cirkel, skifter man mellem øvelser for både styre og kondition. Inden for kort tid opnår man stor effekt.

Der er fuld fart på, og man får virkelig sved på panden og pulsen op.
- Så kom og prøv - du vil ikke fortryde det. 

Aktiviteten er midlertidigt tilpasset i 2020 / for at kunne leve op til gældende Corona restriktioner.

 

 

 

 

 

 

 

 

Prisen for medlemskab af Idræt For Alle er kr. 500,- (halvårlig)

Efterår: primo august til medio december
Forår: ultimo januar til medio juni

Du kan tilmelde dig de aktiviteter, du har lyst til,
såfremt der er plads på holdene.
Det er selvfølgelig muligt at tilmelde sig løbende over hele perioden,
hvor kontingentet tilpasses efter, hvor langt vi er henne på sæsonen.
Dette gælder dog kun for nye medlemmer

 

   

Idræt For Alle
Fynsvej 49
6000 Kolding
Tlf.: 51 50 14 88
E-mai: ifa@ifakolding.dk